Wer kennt es nicht: Kaum hat sich das erste Familienmitglied oder der Arbeitskollege erkältet, geht das große Weiterreichen los. Besonders in der Erkältungssaison haben wir oft das Gefühl, uns ständig in einem Kreislauf von Husten, Schnupfen und Kratzen im Hals zu bewegen. Die Frage, ob man selbst fit bleibt oder doch als nächste „Rotznase“ endet, schwingt immer mit.

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Doch was dein Immunsystem wirklich braucht, um stark und ausgeglichen zu sein, erklärt dir selten jemand. Häufig fehlen essenzielle Mikronährstoffe, ein gesunder Lebensstil bleibt im Alltag auf der Strecke – und vor allem fehlt oft das Wissen über deinen eigenen Körper und seine Grenzen.

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Mein Ziel ist es, dich gezielt zu unterstützen, dein Immunsystem zu regulieren und langfristig zu stärken. Mithilfe von Laboranalysen können wir erkennen, ob Nährstoffmängel bestehen oder dein Körper in einer ständigen Über- oder Unterreaktion des Immunsystems steckt. Darauf aufbauend erstellen wir einen individuellen Plan mit hochwertigen Mikronährstoffen, Ernährungsstrategien und gezieltem Coaching, um deine Abwehrkräfte optimal aufzustellen.

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Weniger Infekte, schnellere Genesung und mehr Lebensqualität sind tatsächlich möglich – und ich helfe dir dabei, diesen Weg zu gehen. Dein Körper kann stark sein, wenn du ihm die richtige Unterstützung bietest!